Category: Hướng Dẫn

Hướng Dẫn

Những thói quen xấu khiến vòng 1 ngày càng nhỏ lại

Những thói quen hàng ngày tưởng chừng như bình thường nhưng sẽ khiến ngực của bạn ngày càng nhỏ đi trông thấy.Vì vậy ,chị em muốn giữ đươc khuôn ngực tròn đầy thì từ bỏ ngay những thói quen xấu này đi nhé. 1. Ăn uống sai thực phẩm khiến ngực càng nhỏ lại: Những thực phẩm ,đồ uống thường ngày vẫn hay sử dụng nếu như không để ý kĩ sẽ khiến ngực ngày càng bị teo lại ngay.Một sốthực phẩm như : Cà phê: Chị em nào có thói quen duy trì uống cà phê mỗi…
Xem Thêm
Hướng Dẫn

Những loại trái cây giúp tăng kích thước Vòng 1 nhanh chóng

Phụ nữ ai cũng khát khao có được vòng 1 căng tròn,quyến rũ nhưng không phải ai cũng may mắn sở hữu bộ ngực đầy đặn.Ngoài những phương pháp tập luyện hay massage thì trái cây cũng sẽ giúp cho vòng 1 của chị em cải thiện đáng kể.Ăn trái cây không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn có nhiều công dụng làm đẹp khác,thường xuyên bổ sung những loại trái cây dứoi đây sẽ cho hiệu quả đáng bất ngờ đấy nhé. Top 5 loại trái cây có thể khiến vòng 1 to lên nhanh chóng 1.Đu…
Xem Thêm
Hướng Dẫn

Cách massage ngực giúp tăng Vòng 1

Bộ ngực căng tròn,quyến rũ là điều chị em nào cũng mong muốn sở hữu,nhưng không phải ai cũng may mắn có được vòng 1 như mong muốn.Và vòng 1 luôn khiến chị em lo lắng - mất đi sự tự tin của bản thân.Nhiều chị em nghĩ rằng đến độ tuổi trưởng thành thì ngực không thể phát triển được nữa nhưng trên thực tế điều này hoàn toàn sai lầm nhé!Chỉ cần bỏ ra một chút thời gian hàng ngày để massage ngực thôi là có thể giúp ngực tăng size một cách nhanh chóng ,ngực…
Xem Thêm
Hướng Dẫn

Cách Tăng Vòng 1 Tự Nhiên Nhanh Nhất

Vì sao vòng 1 "mãi không chịu lớn"? Có nhiều nguyên nhân chính khiến ngực bạn có kích cỡ nhỏ hơn mong muốn: Di truyền  Rối loạn estrogen trong giai đoạn dậy thì Thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh như thức khuya, sử dụng chất kích thích làm rối loạn nội tiết tố và hormone sinh trưởng. Cơ thể thiếu dinh dưỡng.Mỡ là một thành phần chủ yếu làm ngực đầy đặn và săn chắc, nên chế độ ăn uống "nghèo nàn"dễ khiến bạn khó lòng sở hữu một khuôn ngực “khủng”.…
Xem Thêm
Hướng Dẫn

3 bài tập thể dục giúp tăng Vòng 1 hiệu quả

Vòng 1 của bạn quá nhỏ khiến bạn mất tự tin, bạn đã nỗ lực tập các bài tập thể dục nhưng không hiệu quả. Đó là do bạn tập chưa đúng cách với cường độ tập luyện chưa phù hợp. Hoặc có thể bạn tập chưa biết bài tập thể dục nào tăng vòng 1 hiệu quả, cùng tìm hiểu điều đó nè, và lưu ý khi tập luyện bạn nên chọn các bài tập từ dễ đến khó với số lần thực hiện tăng dần đồng thời kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý để đạt một kết…
Xem Thêm
Hướng Dẫn

Bí quyết tăng Vòng 1 của phụ nữ Nhật

Vòng ngực của phụ nữ Châu Á đa số thường chỉ dừng lại ở cúp A hoặc cúp B nhưng riêng phụ nữ Nhật lại có Vòng một rất nảy nở và săn chắc thường là cúp D hoặc E. Vậy nhờ bí quyết tăng vòng 1 nào mà họ có được niềm mơ ước của biết bao phụ nữ  như vậy? Chúng ta cùng tìm hiểu Bí mật này của họ nhé. 1, Phương pháp massage tăng 3cm chỉ sau 10 phút Mới đây, phương pháp massage bằng tay tăng kích thước vòng 1 chỉ sau 10 phút vừa được phổ biến trên truyền…
Xem Thêm
Hướng Dẫn

Cách Làm Tăng Vòng 1 Ở Tuổi Dậy Thì?

Vòng một không chỉ làm chức năng tạo ra nguồn sữa mẹ dồi dào cung cấp dinh dưỡng cho trẻ mà còn là nét đẹp đặc trưng của mỗi người phụ nữ. Giai đoạn tuổi dậy thì là giai đoạn quyết hình thành các đặc điểm đặc trưng riêng của từng giới, trong đó ở nữ giới là sự thay đổi về kích thước ngực, chu kỳ kinh nguyệt và "vi-ô-lông" ở các khu vực giới tính. Đây chính là giai đoạn quan trọng quyết định hình dáng và kích thước vòng 1 của bạn.…
Xem Thêm
Hướng Dẫn

Cách cải thiện Vòng 1 bằng trứng gà và mật ong

Vì sao ngực nhỏ, kém phát triển? Ở độ tuổi dậy thì vòng một của các bạn gái thường phát triển rất nở nang và đầy đặn, tuy nhiên cũng có không ít bạn gái lại chẳng thấy có thay đổi gì mấy, thậm chí ngực cứ phẳng lỳ như mấy thằng con trai đồng lứa. Vậy nguyên nhân từ đâu mà lại có sự bất công như vậy? Cùng xem cách cải thiện vòng 1 bằng trứng gà và mật ong bạn nên biết để giải quyết nguyên nhân của việc ngực kém phát triển có rất nhiều…
Xem Thêm
Tư Vấn Online