Các loại lá kỳ diệu giúp chị em giảm cân thần tốc
5 (100%) 1 vote

Bạn rất muốn có một vóc dáng thon gọn nhưng lại sợ các loại thuốc trên thị trường không chất lượng, hàng giả hàng nhái để rồi tiền mất tật mang. Vậy bạn hãy thử áp dụng các bài thuốc từ các loại lá cây xung quanh chúng ta xem sao nhé. Sau đây là một số bài thuốc giảm cân từ 6 loại lá.

Bài thuốc giảm cân thần kì từ các loại lá cây

1.Lá sen

Đã từ lâu đời, lá sen được xem là “thần dược” của sức khỏe trong điều trị bệnh, đẹp da đẹp dáng. Bên cạnh đó, lá sen còn có thể trở thành bài thuốc giảm cân cực kỳ công hiệu bởi thành phần có chất xơ và viatmin có trong lá sen có công dụng làm giảm lượng cholesterol nhanh chóng, ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa dưới da.

Bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 10g lá sen rồi đun thành trà sử dụng hàng ngày. Chỉ cần uống liên tục trong 3 tháng thì ước muốn vòng eo con kiến của các nàng sẽ được như mong muốn.

2.Lá trà xanh

Lá trà xanh thì không có gì quá xa lạ với các chị em, uống trà xanh giúp làm đẹp da, điều trị nhiều loại bệnh. Và không đơn giản như vậy, trà xanh còn có tác dụng giảm cân nhanh chóng bởi trong lá trà có hoạt chất chống oxy hóa Epigallocatechin gallate có thể đốt cháy chất béo. Ngoài ra, trong lá trà còn có vitamin C và các dưỡng chất khác có thể làm phá vỡ các tế bào gây béo.

Bạn nên sử dụng lá trà tươi như vậy sẽ chứa nhiều dưỡng chất hơn. Với cách làm rất đơn giản: Bạn chỉ cần rửa sạch lá trà rồi đun sôi với nước trong 10 phút, uống mỗi ngày 3 ly bạn sẽ có thân hình nóng bỏng, chuẩn eo con kiến.

3.Lá cây muồng muỗng

Loài cây này có nhiều người chắc không biết đến, nhưng nó có công dụng trong việc điều trị mất ngủ và hỗ trợ giảm mỡ bụng nhanh chóng. Đây là kinh nghiệm mà dân gian thường sử dụng rất thành công và còn lưu truyền cho đến ngày nay. Muốn giảm cân nhanh chóng từ loại lá cây này thì rất đơn giản chỉ cần lấy lá đun sôi rồi uống thay cho nước lọc hàng ngày là được. Qúa đơn giản mà còn có khả năng giúp đánh tan mỡ thừa mang lại vóc dáng chuẩn, eo thon hình chữ S.

4.Lá cà phê

Là loại cây công nghiệp lâu năm của Việt Nam, xuất khẩu ra nước ngoài. Và là một loại thức uống thu hút khá đông người sử dụng. Nhưng ít ai biết đến sự thần kỳ về việc lá cà phê có thể giảm cân, nghe có vẻ lạ nhưng lại rất hiệu quả bởi dưỡng chất trong lá cà phê có tác dụng kích thích tiêu hóa, tiêu nước, tiêu phù nếu bạn bị thừa cân, béo phì kèm theo các triệu chứng khó tiêu, đầy bụng, người phù nề.

Bạn có thể nấu lá cà phê tươi hoặc đã phơi khô và uống mỗi ngày, thay cho nước lọc thì bạn sẽ cảm nhận điều bất ngờ sau một thời gian ngắn sử dụng.

5.Lá rau khoai lang

Nhắc đến rau khoai lang – một loại rau dân giã dễ tìm kiếm, ngoài công dụng chữa bệnh thì rau khoai lang còn giúp ngăn ngừa béo phì, giảm cân cực hiệu quả, còn nhanh hơn cả củ khoai lang rất nhiều. Vì sao lại như vậy? Bởi vì trong lá khoai lang chứa vitamin B6 nhiều gấp 3 lần, vitamin C cao gấp 5 lần, viboflavin cao gấp 10 lần củ khoai lang.

Các nàng chỉ cần chăm chỉ ăn rau khoai lang luộc thường xuyên trong 2 tháng thì hiệu quả giảm cân sẽ được như mong đợi của bạn. Loại rau này lại còn tốt cho những phụ nữ mang thai, kén ăn và không hề gây ra vấn đề gì cho tiêu hóa.

6.Lá cây rau ngải cứu

Lá cây rau ngải cứu. Trong lá ngải cứu có chứa những dưỡng chất giúp phân giải chất béo rất tốt, giảm cholesterol xấu ra khỏi cơ thể nhanh. Ngoài ra, chất thujone trong loại lá này đem lại tinh thần tỉnh táo, giúp giảm stress, tinh dầu kích thích đổ mồ hôi nhanh, hỗ trợ giảm béo hiệu quả.

Bạn có thể đun lá ngải cứu thành nước uống hàng ngày nếu thích vị đắng, thanh mát của trà ngải cứu hoặc có thể kết hợp nó với các loại rau củ quả khác để tăng hiệu quả giảm cân. Hoặc bạn có thể dùng ngải cứu và muối nóng đắp giảm mỡ bụng.

Bình Luận

Bình Luận

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *